在宅勤務

在宅勤務でモチベーションを保つためにやること5選

こんにちはhastubloです。 みなさん在宅勤務での仕事ははかどっていますか? 私はここ1年くらい在宅勤務をしています。 その間にモチベーションの浮き沈みが何度もありました。 モチベーションの維持が難しくなったたびに、モチベーションを上げる方法を調べ…

オフィスバスターでオフィスチェアを購入するときの流れと注意ポイントまとめ

こんにちは。hastubloです。 在宅勤務が始まって1年以上がたちました。 自宅の作業では長時間座るのに不向きな椅子を使っていて、慢性的な背中・腰の痛さに悩まされていました。 そこで、いまさらながら在宅勤務用にオフィスチェアを買いました。 購入の際は…

実際にYoutubeプレミアムを使っている私が、プレミアムをおすすめする理由

こんにちは。hastublo(@hatsublo)です。 生活の中にYoutubeが組み込まれている人は多いと思います。 娯楽だけでなく、勉強の参考資料として使ったり、調べもののために使ったり、Youtubeは多くの人にとってなくてはならないサービスになっています。 そんなY…

ロボット掃除機のすすめ 【Anker Eufy 15C Max】

こんにちは。hastublo(@hatsublo)です。 部屋の掃除、とても面倒ですよね。 掃除機をかけてもかけても気が付いたらホコリがたまっていて、終わりがない戦いという感じです。 特に、リモートワークが始まってからは、部屋の中で動くことが多くなり、通勤して…

Fitbit Charge4の機能とアプリのイメージを紹介!

在宅勤務が始まってからしばらくして、寝ても寝ても眠たい時期がありました。 それまでは、睡眠の質に気を使うことがなかったのですが、それを機に睡眠の質を見えるようにするために、Fitbitを使い始めました。 私が使っているのは、Fitbit Charge4というモ…

運動習慣をつくる!【トレーニングメニュー編】

昨日アップした記事で、運動の習慣化のために取り組んでいることをまとめました。その中で、見る動画を決めるということを書いていました。 この記事では、私の1週間のローテーションと実際に私が見ている動画のご紹介をしたいとおもいます。 私は下のような…

運動習慣をつくる!

Covid19が流行してから在宅で仕事をしている人も多いのではないかと思います。 私もその一人で、よほどのことがない限りは出社しない生活をしています。 通勤していたころを振り返ってみると、通勤中は常に立っている状態か歩いている状態。 加えて、通勤カ…